안녕〜 もーーーっ‼ 朝から鉢植えを倒しちゃって 部屋中に土がぁぁぁー やると思ったよ サボテン折れちゃったし リウマチ痛いのに、こんな早朝から 大掃除だよ。 家具の下やソファーも大移動。 力…………尽きた。 そんなこんなで、もうベッドの中(笑) 今日は何…
何日か前からリウマチ痛くて 包丁も洗い物も辛い……。 脚や膝は、まだ痛くないから助かるけど 痛くて凹む 어제 저녁↓↓ イワシの冷や汁風。 レバー。 キムチ。 イワシは焼いたのが余ってて 悩んだ末の冷や汁に。 토마토と오이のナムルも。 점심은 빵 キュウリ…
昨日…誕生日だと思って、お祝いしてしまった 今日だた‼ 16歳になりました 予想外に長生き(笑) トイプーを二匹飼ってたんだけど もう一匹は3年前に心臓発作で亡くなりました 14歳でした。 今日16歳を迎えた、この子は未だに 赤ちゃんぽくて、これといった病気…
어제…ワンコのBirthdayブログ書いたんだけど 何処？？ 無いんだけど(笑) まぁ、いいや‼ Birthdayの日にち間違えてたからw 오늘은起きた瞬間から シャーベット作り 前に食べたカクテルアイスが美味しかったから 家にある材料で出来ないかなぁ〜て探したら 赤…
안녕〜 昨日は何もしたくなくて 辛味噌の라면と ズッキーニの炒めもの。 やっとズッキーニ使い終わったよ。 金のなる木が増えすぎて3鉢あるけど また水耕栽培で根が出てきた。 うぅ〜金のなる木でイッパイになっちゃうけど 相変わらず貯金ゼロの その日暮ら…
ハァ～피곤해~ ワイワイと赤紫蘇ジュース作りしてきました。 煮詰めて…かなりの量が出来たので 少し貰えました 煮上げた赤紫蘇で、ふりかけも作りました。 味噌と豆板醤で辛い味付け。 手間賃に昼は、すいとんを作って貰った。 とりあえず、ずーっと言われて…
안녕〜 昨日はメンタルクリニック無事に終了‼ いつも通りに睡眠時間・体重などを報告して 脳内にあるネガティブ思考を話して 身体の痛みの度合いを話して 終わりました。 今回は薬はなし‼ 寝落ちは出来るけど、なんせ睡眠時間が短い。 その分、昼寝を30分爆…
안녕〜 1日、大雨だた‼ ベッドの中で한드라見て終わった 책も2冊読んだ。 見た韓ドラ…映画かっ ファイ 悪魔に育てられた少年 - 映画情報・レビュー・評価・あらすじ・動画配信 | Filmarks映画 ]マザー 無償の愛 - ドラマ情報・レビュー・評価・あらすじ・動…
明日は大雨予想なので、気分転換にショッピングモールへ行って来たよ。 歩いて直ぐに大型ショッピングモールがあるから 凄く便利だけど散財する魔の聖地 買い物してたらストーカーに会ったので 맥도날드奢って貰った‼ ストーカーとはアタシの母親(笑) アタシ…
結局…バスじゃ遠くなるから 電車で図書館行って来た たった一駅だし(笑) パニックも出ずに電車乗れて 図書館でもドキドキしないで 帰りに大きなダイソーまで寄れた 欲しかった韓国風食器と、コスメ買った。 いま、食器を韓国風に変えてるので (大体、揃った)…
안녕〜 어제는 하루 힘들었습니다. 하지만不安は解消されました。 とりあえず、応急処置ではあるけど 治療してもらい、また悪化した時の治療法を 聞いたら……何とかなりそうなので 1つ、眠れないほどの不安は少しだけど 解消されました。 帰宅後は寝て、저녁…
안녕〜 一睡も出来なかった(笑) メンタルが弱々なアタシ 不安、不安、不安。 支払い、支払い、支払い。 治療怖い、治療怖い。 で、잘 수 없었다. でも、ちゃんと朝の身支度して 気持ちを整えて 家事もやって 観葉植物の世話をして 何とか動いてる。 朝の定番…
안녕〜 はぁぁ…詳しくは、まだ凹んでるし どうしていいか分からないから 書かないけど(笑) 人生最大の危機に陥ってます。 誰にも言わない。 誰にも相談しない。 病気の症状の件なんだけど アタシの病気だもんね。 人に話したとこで、どうにもならないし。 自…
先日の栄養相談でレバーを…と言われたので 鶏レバーをバターで炒めて 赤ワイン煮にしました。 그리고 サバフレークと계란の2色丼・김치冷奴 か、か、완벽 まぁ、하루만 열심히 해도仕方ないけど 어제는 小松菜の당근の胡麻和えに キムチ焼きそば・レタスと卵…
어제는口腔外科治療が終わって、静脈鎮静でウトウトしながら帰宅。 静脈鎮静やると全く記憶が無くて、本能で ちゃんと各駅に乗り家に辿り着いてる自分が怖い。 그럼 多分…寝ちゃったみたいで 完全に麻酔から覚めたのが夜中の12時。 凄い寝ちゃった 한밤중 12…
す、す、涼しい めちゃくちゃ暑くて予期不安で倒れそうだったけど 電車内が涼しくて これなら9駅頑張れそう‼ 人は多いけど ヘルプマークで座れた(笑) リウマチで歩いたりとか、少し不便だから ヘルプマークは必ずです。 パニック障害て、不思議なんだけど 行…
びぇぇーん もう暑い日に電車に乗るかと思うと 昨日から予期不安全開で ババァ…すぬそう(笑) 5:30に目が覚めて두근 두근しっぱなし。 とりあえず 첫 번째 のコンスタン飲んで 電車乗る前に又、飲むよ 治療は静脈鎮静法で点滴しながら 眠ってるうちに終わるか…
안녕〜 내일 遠くの병원なのに(4ヶ月に1回) すっかり、病んでてカラーリング忘れてた! 電車乗るしカラーリングぐらいしないと 恥ずかしいから(笑) 毎回やるんだけど忘れてたわ〜 朝からカラーリングしてます 疲れるし、めんどくさいけど 最低限の身だしなみ…
9:00から検査はキツイわ〜 パニック障害だから2時間前に起床して コンスタン飲んで 準備万端にしなければならない。 暑かったけど、제대로行けて帰れたので 少し進歩です。 発作なく無事に出来る勇気湧く 월요일은 大大大苦手の電車で治療に行くから まだま…
今日も『三食ごはん』で韓国料理を勉強‼三食ごはん 漁村編3 第7話 #GYAO https://t.co/BMgQZlWGk8— 조 원애 (@hitorigotocom14) 2022年5月27日 조 원애 on Twitter: "今日も『三食ごはん』で韓国料理を勉強‼ 三食ごはん 漁村編3 第7話 #GYAO https://t.co/BM…
안녕〜 相変わらず気分の落ち込みが激しいから ランチがてら ブラブラと쇼핑에 갔다. グリーンスムージー美味しいから좋아 大好きな서점で여러가지 봐 ダイソーで見付けた！！ 肌荒れとかしないんで、어떻게 할까요?〜って 思ったけど なかなか売ってないか…
あぁぁぁぁぁーもう、消えたい。 죽고 싶다. でも、韓ドラ気になるから죽지 않는다.(笑) 韓ドラ見て美味しいもんイッパイ食べたいから 死ねない 기분은 죽고 싶다. まぁ、時間が経てば…きっと気持ちが落ち着いて また、一人気楽に生きれるだろう。 知らんけ…
あぁぁぁぁぁーとんでもなく 아침부터 최고로기분 나쁜 自分、抑えるのに必死だよっ なんなんだ?? あの物言いは?? 腹立つわぁ〜また、それが長男だから 余計に腹立つ 文句言う前に人に迷惑かけないよーにすれば いいんだよ。 自分の事を棚に上げて怒鳴り散ら…
안녕〜 もう、疲れて倒れそう 아침부터 오늘은 김치 만들었습니다. キムチのり作って〜 材料は부추・ネギ・당근と무の超‼千切り。 生姜・ニンニク。 で、今回はナンプラーにしてみた。 前回、イカの塩辛で作ったら なんか、イマイチ口に合わなかった ナンプ…
안녕〜 今日はタットリタン ワカメとレタスのスープ 고기……맛있었다 辛くない方の고추가루を使ったから 赤い割には程よい辛さだった。 한국 요리にハマってから、野菜を摂るようになったなぁぁ。 あ、レタス保存に爪楊枝ってあったから やってみたら本当に‼️…
ナンダカンダ理由つけて頑張らない自分を自分以外に認めてほしい時に読む本。読みながら笑いは出るし共感するし、ダメな自分の仲間がいた‼って心が軽くなりました。とにかく、面白かった‼ 私が1番オススメしたい本かも知れない！や、やられた(笑)素晴らしい…
안녕〜 今日は梅ジュース作りしてます。 後2本は漬けないと夏の間飲めないから また財布に余裕出来たら材料買わなきゃ 오늘은 날씨가 너무 너무 좋아요‼ 컨디션이 좋기 때문에 애견을 만나러 왔어. (今日は天気が凄く良いです) (体調が良いから愛犬に会いに…
아침부터 비가 내리고 있어. 今日は1日家の中だな〜 100均で買ったパキラが育ってきた。 小さかった葉を切ったら こんなに大きな葉が出てきたよ。 わぁーい 最近のご飯↓ 病院で疲れた日は김치라면 鳥手羽元をネギと生姜で煮たスープ 大葉とトマトのパスタ 그…
병원 끝났어! 今日は膠原病科でした。 ここ半年、リウマチが和らぎ その変わりにレイノー症候群が酷くて 血液流すためのサプリ的な薬を出して貰ってるんだけど、鼻血でるんだよね。 血が止まりにくい体質なので相談したら 少し減らしながら継続に 昔……大きな…
안녕〜 아침부터 날씨가 좋아요☀☀ 오늘은 평원 가겠어요 덥고 싫다 1ヶ月前から何だか寝ても直ぐに起きちゃう。 毎日5時に起きて、大切に育てる観葉植物に 葉水 これから、ワンコのフィラリアと蚤の薬を取りに行って、自分の평원も行かなきゃです。 めんどく…
