안녕〜 良かった〜雨がまだ降ってなくて 朝イチ、メンタルクリニックでしたぁ。 前回はネガティブから抜け出せなくて 不安だったけど 何日か前から抜けて✌️ 良く動くし、少し上向きになった。 アタシは痛みで欝気味になっちゃうし 不眠症状が酷かったり パニ…